Cross-Training de novembre 2018

Déc 5, 2018 | Training

Tous les mois découvrez dans votre FitBox un entraînement imaginé par Supertrainers, le spécialiste des programmes d’entraînement illustrés et guidés pour le développement des capacités physiques !

supertrainers.fr

@supertrainers

Soulevé de terre : 10 répétitions
Box jump : 10 répétitions
Pompes : 10 répétitions
Course navette sur 20 mètres : 3 minutes

Nombre de tours : 6

Temps de repos entre chaque tour : 3 minutes

Avec MaFitBox recevez chaque mois votre box personnalisée remplie de surprises fitness des meilleurs équipementiers du sport pour un prix unique et imbattable de 29,90€ sans engagement.

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