On retrouve aujourd’hui de nombreuses applications Fitness pour vous aider à atteindre vos objectifs. Que ce soit pour vous motiver lors d’une reprise du sport, ou encore pour mieux visualiser votre avancée et suivre vos performances.

MaFitBox vous présente sa sélection des meilleures applications sportives à utiliser pendant vos entraînements !

 

Fizzup, la meilleure application Fitness

Si vous voulez personnaliser votre entraînement, nul doute, c’est Fizzup qu’il vous faut. Cette application fitness vous aide à mettre au point votre programme sportif en fonction de vos objectifs. Utilisée par des millions de sportifs à travers le monde, Fizzip vous permet de faire du sport n’importe où, en fonction de vos objectifs, et vous aide à rester motivé !

Disponible sur iOS et Android

 

Chronosport, contrôler ses temps de repos

Il est essentiel de mesurer ses temps de repos et d’exercice en musculation afin d’évaluer ses progrès d’une séance à l’autre. Le chronomètre de base de votre téléphone n’est pas vraiment adapté pour le Fitness et on vous recommande d’utiliser à la place Chronosport. Cette application iOS vous permet de configurer différents timers, lancer des minuteurs en fonction de vos exercices, compter le nombre de vos séries… le tout dans une interface claire et moderne. Top chrono !

Disponible sur iOS

 

Runtastic, pour se remettre à la course à pied !

Sport préféré des Français, le running continue de vous attirer et vous aimeriez une application pour suivre vos sorties ? Installez sans plus attendre Runtastic, dans sa version gratuite ou premium !

Reconnue comme l’application de running la plus complète, Runtastic vous informe sur les calories brûlées, votre vitesse, la distance parcourue et vous permet d’accéder à un historique de vos entraînements, entre autres !

Disponible sur iOS et Android

Et pour courir avec votre téléphone sur vous sans gêne, on vous recommande chaudement les brassards Shape Heart que vous avez découvert dans la box de mai.

 

30 jours Fitness challenge, pour un corps sculpté !

Pour redessiner votre silhouette grâce au Fitness, vous recherchez une application fonctionnelle et efficace ? N’attendez plus et choisissez 30 jours fitness challenge.

Des exercices adaptés à tous les niveaux, à faire chez vous, à tous moments de la journée. Vous bénéficiez d’un programme d’entraînement à réaliser sur un mois. Le défi s’intensifie au fil des jours, mais une chose est sûre, les effets ne tarderont pas à être visibles. Prêt à relever le challenge ?

Disponible sur iOS et Android

 

8fit, vos entraînements et vos repas !

Vous souhaitez vous remettre en forme ? Vous voulez perdre du poids ? Adopter un mode de vie plus sain ? Aucun doute, 8fit c’est l’application qu’il vous faut…

Non seulement vous pouvez profiter d’un coach fitness personnalisé pour atteindre vos objectifs, mais vous bénéficiez également de conseils nutritionnels. Des recettes healthy sur mesure, des séances qui vous aident à sculpter votre silhouette et un suivi pour ne jamais se décourager. L’application Fitness la plus complète de notre guide !

Disponible sur iOS et Android

 

7 Minutes Workout, un entrainement intensif

Si vous aimez repousser vos limites, et que vous voulez obtenir des résultats rapidement, choisissez 7 minutes workout !

Pour seulement sept minutes d’entraînement par jour (à réaliser une ou deux fois selon vos envies), bénéficiez d’un des entraînements les plus populaires du web… Avec une efficacité qui n’est plus à prouver, l’application s’adapte aussi bien aux sportifs amateurs, qu’aux passionnés qui aiment relever des défis !

Disponible sur iOS et Android

 

Fitbit coach, un programme en fonction de vos envies !

Avec cette application de Fitness, vous pouvez créer des séances d’entraînement personnalisées qui s’adaptent à votre condition sportive ainsi que vos objectifs !

Au fur et à mesure de vos séances, vous pouvez ajuster les exercices, mettre en place une routine sportive qui vous convient, et relever des défis pour vous dépasser. Pour aller plus loin, optez pour son abonnement payant.

Disponible sur iOS et Android

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